Figura y sello

FIGURA Y SELLO

FIGURA: Es la relación geométrica que existe entre las diferentes partes del cuerpo, dada principalmente por la relación del tronco con brazos y piernas. Se encuentra relacionada con la apertura de la cadera con relación al tronco y el grado de flexión de las articulaciones. Para definir una figura se debe partir de analizar el punto de apoyo de la postura, acostado, sentado, parado, gateado. Estos puntos están relacionados con las etapas evolutivas de los seres humanos.

Hay que conocer muy bien las posturas parciales de brazos, piernas y tronco para realizar la correcta descripción de la figura.

El punto de apoyo define la figura, si cambia, cambia la figura.


SELLO: Es la relación geométrica mas el punto de apoyo.

Ilustremos a continuación con un ejemplo muy básico.

En la postura de Samasthiiti (de Pie), la figura seria: tronco 180° en relación con las piernas y para definir el sello agregamos que el punto de apoyo son los pies. Si cambiáramos el punto de apoyo vemos que inmediatamente cambia la postura.

EJEMPLOS:


      - Gaviota:

Figura: tronco aproximadamente 180° en relación con el pie punto de apoyo. Pierna izquierda a más de 90°en relación con el tronco


Sello : al menos un pie

     - Jinete:

Figura: Rodillas flexionadas, piernas al ancho un poco más de las caderas (en segunda posición), tronco recto a 90° en relación con los pies. Brazos a 45° sobre las rodillas

Sello: los pies

      - Plano Inclinado

Figura: tronco a 45° con relación al suelo. Tronco  a 45° en relación con los brazos. Tronco en 180° con relación a las piernas.

Sello : figura más punto de apoyo las manos y empeine de los pies

     - Carpa.

 Figura: Tronco a 45° en relación con las piernas

Sello: figura más punto de apoyo : los pies y las palmas de las manos


  -  Barco

Figura: piernas en 90° en relación con el tronco. Manos a 45° con respecto al tronco.

Sello: glúteos y palmas de las manos

    - Perezoso

Figura: piernas a 45° con respecto al tronco, brazos forman ángulo de 90° con respecto al tronco

Sello: espalda y cabeza

Por: Yoga Integral Rocio Sabini 25 de Mayo, segun las enseñanzas de  Dharmachari Maitreyananda en Buenos Aires